• af.formazione@gmail.com
  • +39 339 177 3267
AF Formazione
  • Home
  • Chi sono
  • Corsi
  • Il mio libro
  • Risorse gratuite
    • Audio corsi
    • Blog
    • Podcast
    • Canale YouTube
  • Contatti
  • 0
  • Login
  • |
  • Registrati
    • Login
    • Registrati

LA COMUNICAZIONE INTERPERSONALE EFFICACE

AF Formazione > Blog2 > AF FORMAZIONE > LA COMUNICAZIONE INTERPERSONALE EFFICACE
  • afformazione

Per arrivare a capire come essere comunicatori efficaci, facciamo un passo indietro e contestualizziamo in modo preciso “la comunicazione”.

I fattori principali del processo comunicativo sono:

  • Il mittente: colui che invia il messaggio
  • Il destinatario: colui a cui è diretto il messaggio
  • Il messaggio: l’informazione/contenuto che viene trasmesso.

Il processo di scambio, codifica e decodifica delle informazioni avviene in modo del tutto inconsapevole per chi parla la stessa lingua e che quindi possiede lo stesso codice linguistico; diventa maggiormente complesso nel momento in cui due interlocutori parlano lingue differenti.

Paul Watzlawick nello specifico ha introdotto una differenza di fondamentale importanza nello studio della comunicazione umana: ogni processo comunicativo tra esseri umani possiede due dimensioni distinte: da un lato il contenuto, ciò che le parole dicono, dall’altro la relazione, ovvero quello che i parlanti lasciano intendere, a livello verbale e più spesso non verbale, sulla qualità della relazione che intercorre tra loro.

Inoltre è bene tenere a mente che la comunicazione interpersonale si suddivide in tre parti.

  • La comunicazione verbale, che avviene attraverso l’uso del linguaggio, sia scritto che orale (la parola).
  • La comunicazione non verbale, la quale invece avviene attraverso canali diversificati, quali mimiche facciali, sguardi, gesti, posture.
  • La comunicazione para verbale, che riguarda la voce, ossia il tono, il volume e il ritmo, ma anche le pause e altre espressioni sonore (quali lo schiarirsi la voce).

Questi tre livelli concorrono all’unisono per definire qual è il messaggio che stiamo trasmettendo.

Come essere comunicatori efficaci? 

In relazione alla competenza “comunicazione” è necessario definire un piano di azione atto a portare un miglioramento nel nostro stile comunicativo. 

Quali sono le azioni e i comportamenti da tenere per risultare efficaci?

Ne vediamo alcuni insieme:

  • Parla in modo chiaro e comprensibile
  • Cattura l’attenzione degli interlocutori, esponendo gli argomenti al momento giusto
  • Verifica ripetutamente se l’interlocutore ha compreso il messaggio. 
  • Sottolinea i punti di forza delle proprie argomentazioni e mostra di credere in quello che dici
  • Adatta il tuo comportamento a quello degli interlocutori 
  • Riconosci quando è necessario cambiare stile in base alle esigenze della situazione o dell’interlocutore.
  • Fai domande per ottenere informazioni e verificarne l’esattezza
  • Fai ogni tanto un efficace punto della situazione
  • Esprimi correttamente le conclusioni di un discorso
  • Dai spazio all’interlocutore, lascia parlare e ascolta attivamente
  • Tiene conto dei desideri ed interessi altrui e cerca di comprenderli bene, essendo empatico
  • Rifiuta fermamente richieste irragionevoli.
  • Richiedi rispetto per il tuo ruolo/persona.
  • Usa un tono di voce deciso, né apprensivo né succube

Hai trovato questi spunti utili per le interazioni di tutti i giorni?

Fammi sapere sotto nei commenti!

Tags: Mindfulness

Navigazione articoli

Previous Post
Next Post

Leave A Comment Annulla risposta

All fields marked with an asterisk (*) are required

Articoli recenti

  • Come creare relazioni serene con capo e colleghi
  • Serenità in ufficio: primi passi per imparare a gestire il conflitto e le emozioni ad esso associate
  • “MI PIACEREBBE RIUSCIRE AD ESSERE ME STESSO, SENZA AVERE PAURA DI ESSERE CONTINUAMENTE GIUDICATO!”
  • “DOVRESTI FERMARTI UN’ORA IN PIU’! E’ ARRIVATO UN LAVORO URGENTE!” – “OK! MI FERMO!”
  • DICI LA VERITA’ E GLI ALTRI SI ARRABBIANO! NON DEVONO ARRABBIARSI, E’ LA VERITA’!

Commenti recenti

Nessun commento da mostrare.

Archivi

  • Marzo 2025
  • Marzo 2024
  • Gennaio 2024
  • Dicembre 2023
  • Novembre 2023
  • Ottobre 2023
  • Settembre 2023
  • Luglio 2023
  • Giugno 2023
  • Maggio 2023
  • Aprile 2023

Categorie

  • AF FORMAZIONE
  • Audio corsi
  • Senza categoria

Categorie

  • AF FORMAZIONE
  • Audio corsi
  • Senza categoria

Archivi

  • Marzo 2025
  • Marzo 2024
  • Gennaio 2024
  • Dicembre 2023
  • Novembre 2023
  • Ottobre 2023
  • Settembre 2023
  • Luglio 2023
  • Giugno 2023
  • Maggio 2023
  • Aprile 2023

Meta

  • Registrati
  • Accedi
  • Feed dei contenuti
  • Feed dei commenti
  • WordPress.org

AF Formazione

L'inizio della tua personale trasformazione!

Seguici su

Privacy Policy

Cookie Policy

Contatti

  • Alessandria

  • af.formazione@gmail.com

  • +39 339 177 3267

© AF Formazione. Tutti i diritti riservati