ACCOMPAGNO LE PERSONE CHE FATICANO AD INSTAURARE BUONE RELAZIONI CON CAPI E COLLEGHI AD OTTENERE COLLABORAZIONE E RISPETTO PER VIVERE SERENAMENTE L'AMBIENTE DI LAVORO E RAGGIUNGERE I PROPRI OBBIETTIVI PROFESSIONALI

AF Formazione si occupa principalmente di corsi atti a migliorare l’aspetto comunicativo. Sul sito puoi trovare corsi che trattano tematiche più generiche (ascolto attivo, comunicazione assertiva, come essere comunicatori più efficaci, come portare la mindfulness nella nostra quotidianità, come imparare a gestire le nostre emozioni, come essere Leader, problem solving, public speaking, gestione del conflitto…), ma AF Formazione è qualcosa in più. Il nostro team è sempre pronto a studiare a tavolino un corso formativo dedicato, sulla base delle necessità specifiche del discente o del committente. Dopo un’attenta analisi, che svolgeremo insieme, valuteremo tempistiche, argomenti e modalità di erogazione del corso (in presenza, on line, in azienda) per ottimizzare tempi e costi al fine di ottenere il risultato voluto. Siamo a completa disposizione per soddisfare le esigenze personali e professionali di singoli partecipanti o aziende.

I corsi di AF Formazione sono studiati sulla base delle necessità del singolo. A prescindere dall’argomento di base, però, per noi è importante che chi svolge un corso con noi possa già da subito sapere come mettere in pratica, nel concreto, ciò che sta imparando. Cerchiamo di dare sempre un risvolto pratico, tangibile a quanto andiamo ad affrontare insieme. Dopo una introduzione, necessaria, ai vari argomenti si lascia sempre molto spazio ad esercitazioni, esempi pratici anche dei partecipanti, giochi di ruolo, il cui scopo è quello di far apprendere tecniche realistiche e strategie di applicazione delle varie possibili soluzioni ai problemi che si possono palesare nella nostra quotidianità

La mindfulness ci permette di raggiungere la giusta consapevolezza di noi e delle nostre capacità lavorando nella realtà del momento presente, senza giudizi o condizionamenti di ciò che è stato in passato o che sarà in futuro. Questa visione ci consente di rimanere focalizzati su ciò che stiamo vivendo nel qui e ora, di apprendere ed imparare senza giudicarci o giudicare, lasciando spazio alle nostre emozioni di affiorare, per quelle che sono, imparando a riconoscerle e gestirle nelle diverse occasioni della vita, in ambito personale e professionale. Possiamo imparare a gestire la rabbia in un conflitto, l’ansia prima di parlare di fronte ad un pubblico, la paura di dire qualcosa al nostro capo oppure capire come sviluppare e stimolare la nostra curiosità e imparare a valorizzare i nostri punti forti. Basta avere i giusti spunti per sapere come fare!