Negli affari la contrattazione spietata non si usa ormai più, sostituita da forme di negoziazioni maggiormente concentrate sulla relazione, sulle soluzioni creative e sul gettare le basi per una cooperazione futura. La mindfulness contribuisce molto a rendere questo approccio più illuminato ed efficace. La negoziazione può assumere forme diverse: dai professionisti che devono accordarsi per […]

5 FRASI/ COMPORTAMENTI DA EVITARE IN UFFICIO
In tutti gli ambienti lavorativi esistono delle regole da rispettare, implicite o esplicite, comunque da tenere bene a mente per conservare un ambiente sano ed equilibrato ed evitare scontri o ammonimenti. In alcuni casi vengono redatte vere e proprie liste di comportamento, soprattutto nelle aziende con tanti dipendenti, per facilitare il lavoro di tutti e […]

IL POTERE DELLA MENTE POSITIVA
Siamo spesso inconsapevoli del potere che le nostre idee e i nostri pensieri possono avere sulla nostra vita. Tuttavia, la nostra percezione della realtà viene plasmata dalla nostra interpretazione degli eventi, per cui tendiamo a vedere le difficoltà piuttosto che le opportunità. Una mentalità negativa e limitata può farci sentire impotenti e senza speranza, mentre […]

LA TEORIA DEI “PRIMI 5 MINUTI” FUNZIONA?
“Non hai veramente capito qualcosa fino a quando non sei in grado di spiegarla a tua nonna.” Albert Einstein Comunicare deriva dal termine latino “communis”, “communicare”, ossia mettere in comune tra due o più persone esperienze, informazioni, pensieri ed emozioni. La comunicazione è un processo di scambio di informazioni e di influenzamento reciproco che avviene […]